Clases de Yoga en Barcelona

Clases de yoga para todos los niveles. Grupos reducidos.
Clases para particulares o empresas. Flexibilidad de horarios. Personalización según niveles y objetivos.
Se adaptan clases a cualquier edad.
Aparte de las capacidades técnicas que exige la profesión, valoro como algo necesario el trato afable y cordial.
A través del yoga trabajamos diferentes aspectos:
Mejora de la resistencia y flexibilidad
Tonificación
Energía y vitalidad
Mejora de la Salud
Conciencia corporal y técnicas de respiración
Mayor conocimiento de uno mismo
Reducción del estrés y mejora del bienestar
Dejar ir, vivir el presente
Y muchas más.. quieres descubrirlo?.
Web: http://lasalayoga.wix.com/estherftena